甲流,即甲型流感,是由甲型流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。
流感病毒分為4型:甲型(A型)、乙型(B型)、丙型(C型)和丁型(D型)。其中甲型流感傳染性最強(qiáng)、最容易發(fā)生變異,幾乎每次流感大流行都與甲型流感病毒有關(guān)。
流感患者和隱性感染者是甲流的主要傳染源。主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播,也可通過(guò)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜的接觸傳播。
甲流大多起病急,感染甲流后的主要癥狀為:
發(fā)熱:體溫可達(dá)39-40℃,伴有畏寒和寒戰(zhàn);
頭痛:頭部有明顯疼痛感;
肌痛和全身不適:患者可能會(huì)感到肌肉疼痛、關(guān)節(jié)疼痛和全身不適;
鼻塞和流涕:患者可能會(huì)出現(xiàn)鼻塞、流涕以及打噴嚏等上呼吸道的癥狀;
咳嗽:咽喉痛、干咳等癥狀;
其他:呼吸急促、嘔吐和腹瀉等癥狀。
此外,部分高危人群(如老年人、兒童、孕婦、患有慢性基礎(chǔ)疾病者等)還可能引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥,如肺炎、中耳炎、心肌炎、腦膜炎等,甚至危及生命。
如果不幸中招甲流,以下是應(yīng)對(duì)建議:
1)居家休息,保持房間通風(fēng);
2)充分休息,多飲水,食用易于消化和富有營(yíng)養(yǎng)的食物;
3)盡量減少與他人接觸,以避免傳染,特別是家中有老人、小孩、孕婦、基礎(chǔ)慢性病患者的,應(yīng)避免與之接觸;
4)重點(diǎn)癥狀治療:主要緩解發(fā)燒、咳嗽;
5)密切觀察病情變化,一旦出現(xiàn)持續(xù)高熱,伴有劇烈咳嗽、呼吸困難、神志改變、嚴(yán)重嘔吐與腹瀉等重癥傾向,應(yīng)及時(shí)就診。
每年在流感季到來(lái)之前接種流感疫苗是最有效的預(yù)防措施。盡管流感季節(jié)已經(jīng)到來(lái),但對(duì)于之前沒(méi)有來(lái)得及接種流感疫苗的人群,現(xiàn)在接種仍能有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)。疫苗能夠刺激人體產(chǎn)生抗體,對(duì)流感病毒形成免疫屏障。此外,多注意個(gè)人防護(hù)和環(huán)境衛(wèi)生能有效預(yù)防感染病毒。
個(gè)人防護(hù)
1)注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手
2)咳嗽和打噴嚏時(shí)用紙巾或手肘遮住口鼻;
3)流感流行季節(jié),盡量不扎堆,少去人多聚集、封閉性的場(chǎng)所,必須前往時(shí),建議佩戴口罩;
4)若出現(xiàn)呼吸道癥狀,應(yīng)居家休息,進(jìn)行健康觀察,不要帶病上班或者是上課;
5)前往醫(yī)院就診時(shí),患者及陪護(hù)人員需要戴口罩,避免交叉感染。
環(huán)境衛(wèi)生
1)室內(nèi)保持空氣流通;
2)勤打掃,定期消毒門(mén)把手、扶手等容易“窩藏”病毒的角落。